问：肠易激综合症的饮食上要注意哪些，什么可以吃，什么不可以吃？
- 答：长一级综合症的话，饮食上要注意些什么，什么可以吃，什运卖么不可以旁帆逗吃轿好，像这种状况就来说的话，那肯定就是要多吃一些那种易消化的食物，不能吃太硬的食物，这样的话 就让他更容易得这个病
- 答：哦，你说的这个综合征的这个就是即扮掘明一种那个心理造成的散颂一种长 肠道的一种疾病呢，心情一紧张了，就会出现肚子疼的情况 而且出现腹泻的情况厅告，这个首先呢，你要克服这个心情，紧张这种毛病才行 。
- 答：肠易激综合症，在饮食上少吃一些容易辛辣的食物，而且少吃那些垃圾食品，多吃一些水果蔬菜会有改善
- 答：患者平时并旅饮食上绝差凳注意清淡易消化，可以适庆历当增加膳食纤维。
高糖高脂类的食物一定避免，产气类的食物比如豆类、碳酸饮料等需要禁止食用，避免吃辛辣刺激以及生冷硬的食物。 - 答：肠易激综合祥尘征饮食注意：必须避免高糖高脂的食物。产气类的食谨姿禅物如册樱豆类碳酸饮料需要被禁止，这将加剧腹泻的发生。通常，饮食应该清淡，易于消化，膳食纤维可以适当增加
问：慢性肠易激综合症饮食方面需注意什么，有什么食疗的方法？
- 答：肠胃激动、腹泻、便秘都是肠易激综合征典型毕雹的临床症状。严重者伴有抑郁、焦虑症状。病情尚不明，与饮食习惯有一定关系。饮食不当会影响胃肠道蠕动，导致人出现腹泻或便秘症状。
慢性肠易激综合征饮食注意事项
一日三餐定时定量，不暴饮暴食，不吃太蠢此多富含动物脂肪的食物，不吃的产气蔬菜，不喝浓咖啡，不喝茶。饮食应以清淡为主，避免腹痛腹胀症状加重。为缓解症状，要多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含高纤维的粗粮食物，多吃易消化的食物。饮食时，尽量不要过量，也不能过少。
慢性肠易激综合征饮食疗方：
1.桂芪粥
材料：肉桂6克，黄芪30克，炙甘草9克，大米100克，白糖适量。
做法：将所有材料干净后先将三种药材放入锅中加水用文火煮20分钟，然后去渣加大米熬煮成粥，粥将熟时加入白糖。
2.姜归糖水
材料：材料：当归15克，生姜15克，红糖15克。
做法:将所有材料清洗干净后放入锅中，先煮当归，然后再加生姜，将熟时加红糖饮用。
3.姜艾糖水
材料：生姜12克，艾叶9克，红枣6枚，红糖15克，白糖15克。
做法：将所有材料清洗干净后一同放入锅中，加适量清水用文火煮，熟后加白糖食用。
4.莲山粉
材料：薏苡仁500克，芡实500克、莲子肉500克，淮山药500克，
做法：将所有材料手档帆放入锅中，用文火炒，然后用打粉机打成粉末，装入瓶中，每次服30g。
问：肠易激综合征吃什么东西好
- 答：一日三餐应做到定时、定量，不能饥一顿饱一顿，避免吃油腻、生冷、高敏的食物，这样有利于肠道消化吸收的平衡，避免肠道功能紊乱。
多罩御食粗纤维食物，如韭菜、芹菜，可促进肠蠕动，缓解便秘。
多食富含维生素的食品，如橘子、柠檬、西红柿、鱼肝油等，B族维生素可促判闷拍进肠壁收缩，增掘羡强消化吸收能力，维生素C可促进铁的吸收。
腹泻患者需减少食用增加肠道气体的食物，如豆类、卷心菜等。 - 答：肠易激综合昌亩悔征患者有耐陵哪些饮食禁忌？医生给出耐正了明确答复
