观察举重比赛调研报告

观察举重比赛调研报告

问:举重是一项很好的运动项目,举重会把人压矮吗?
  1. 答:应该不会的,举重的时候使用的是肌肉,而且对于骨骼的伤害也是比较小的,这样的话是不可能把人压矮的。
  2. 答:当然不会,因为练习举重是讲究科学方法卖冲的,并不是一味的去训练,练习举重对运动员的身体素质要求很高,如果身体素质不是很好,闹蠢抵抗力不是很强,身上的肌肉不是很多,那么根本不适合练液配陪习举重。
  3. 答:不会,科学的举重可以促进身高的发育,不会把人压矮,所以我们千万不要相信谣言。
问:举重对职业运动员的身体有什么伤害?
  1. 答:举重对运动员身体有伤害,为什么还要练?凳雹没看看杜兰特与汤普森吧!举重对运动员身体伤害不小,这种枣纳项目为什么还肆睁要练呢?
  2. 答:对腰不好,举重会对脊柱造成巨大压力
问:普通人适合练习举重吗?会不会对身体负荷过大?
  1. 答:不适合。因为举重有很多要求,如果普通人练习的话,会导致肌肉拉伤,而且也会导致身体负荷过大。
  2. 答:不太适合,普通人毕竟不是特别专业,如果没有找对正确的方法反而会伤害到自己的身体。
  3. 答:不适合。的确是这样的,普通人的体质根本就达不到举重敬老的要求,这样做反而会亮者升伤害自己的嫌源身体,也是非常的不好了。
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